2017年04月20日

1日3分!「首ポンピング」で健康になる

ここ数年お世話になっている永井先生の3冊目?の著書が出まして、記念セミナーに参加してきました。結論から言うと、全力でオススメしたい!


1日3分! 「首ポンピング」で健康になる -

ごく簡単なセルフケアの本で、その中からいくつかやってみただけなのに、ここしばらく悩まされていた痛みが消えた!

しかも。

ストレスまみれでイライラしていたのが嘘のように晴れ晴れ〜☀️ 心身ともに軽くなりました。


これはコツコツ続けないとね✌


誰にでもできる内容なので、ぜひお試しを〜!
posted by katsura at 23:07| 東京 ☀| Comment(0) | ボディコンディショニング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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